낭만두유의 정보 블로그

고령 여성 취업의 현실 직업 순위 선택의 기준

65세 이후 여성에게 추천하는 직업들연봉, 난이도, 진입장벽까지 정리은퇴 후에도 새로운 일자리를 찾는 65세 이상 여성들이 증가하고 있습니다. 단순한 부업을 넘어, 안정적 수입과 지속 가능한 근무환경을 갖춘 직업은 어떤 것이 있을까요?아래에서 추천 직업 5가지를 전문적으로 분석해드립니다.1. 요양보호사주요 업무노인 대상 신체 돌봄(목욕, 식사, 복약 등), 정서지원, 가사 보조, 병원 동행 등월 수입 • 평균 월 130만~180만 원 (근무 형태에 따라 상이) • 주간 파트타임: 월 100만 원대 • 입주형 장기근무: 월 200만 원 이상 가능근무 난이도중간 • 신체접촉, 이동보조 등 신체활동 수반 • 감정노동(치매 어르신, 유족과의 소통 등) 있음진입장벽낮음 • 요양보호사 자격증 필수 (총 240시간 ..

요양보호사 제도 주요업무 자격 취득조건 교육

요양보호사, 어떤 자격이고 어떻게 취득할까?고령사회로 진입하면서 노인 돌봄 인력에 대한 수요가 급격히 증가하고 있습니다. 그 중심에 있는 직업이 바로 ‘요양보호사’입니다. 자격 요건부터 시험, 취업까지 요양보호사에 대한 핵심정보를 알아보는 시간을 갖겠습니다.요양보호사란?요양보호사는 거동이 불편하거나 일상생활이 어려운 노인에게 신체적·정서적 서비스를 제공하는 전문가입니다.주로 장기요양기관, 재가요양센터, 요양원 등에서 근무하며, 어르신의 일상생활 지원, 위생관리, 식사 보조, 정서적 교류 등의 업무를 담당합니다.자격 취득 조건요양보호사 자격을 취득하기 위한 요건은 다음과 같습니다. 1. 만 18세 이상 내국인 2. 자격 교육 이수 필수 • 총 240시간 (이론 80시간, 실기 80시간, 실습 80시간) 3..

건설근로자 전자카드제도, 왜 필요한가? 어떻게 발급받을까?건설현장에서 일하는 근로자들의 출퇴근을 정확히 기록하고, 퇴직공제금 누락을 방지하기 위한 제도가 있습니다. 바로 ‘전자카드제도’입니다. 아직 낯설 수 있는 이 제도를 아래에서 간단히 정리해드립니다.건설근로자 전자카드제도란?전자카드제도는 건설근로자의 출역(출근 및 근무) 내역을 정확히 기록하기 위한 제도입니다.근로자가 전자카드를 통해 출퇴근을 기록하면, 퇴직공제금 적립이 자동으로 반영되어 공제 누락을 줄이는 데 효과적입니다.왜 필요한가?• 공제 누락 방지• 전자카드를 찍으면 실제 근무일수가 자동 기록됨• 투명한 근무 관리• 사용자(건설사)와 근로자 간의 출역 관련 분쟁 예방• 퇴직공제금 적립 관리• 언제 어디서 일했는지 기록되어 정확한 공제금 산정 ..

불필요한 정비, 제대로 알고 거르자차량 정비소에 방문하면 의외로 많은 항목을 제안받는다.정비사 말만 듣고 전부 진행하면 수십만 원이 훌쩍 넘어간다.하지만 모든 정비가 ‘지금 당장 꼭 해야 하는’ 건 아니다.꼭 필요한 항목만 골라 정비하면 차량 상태도 유지하고 비용도 절약할 수 있다.1. 엔진세정, 꼭 해야 할까?카본 제거를 위한 세정, 하지만 대부분은 무의미엔진 내부 카본을 제거한다는 명목으로 진행되는 ‘엔진세정’은 고급 옵션처럼 느껴지지만, 일반적인 주행 패턴이라면 굳이 할 필요 없다.정기적으로 엔진오일을 교체했다면 내부 슬러지는 자연히 억제된다.과도한 세정은 오히려 오일 누유를 유발할 수 있어 신중해야 한다.2. 연료첨가제, 효과는 미지수인젝터 클리너, 진짜 필요한가?정비소에서는 연료 시스템 청소를 ..

휘발유 자동차 5만킬로가 넘었을 때 체크해야 할 요소들자동차 주행거리가 5만 킬로미터를 넘기 시작하면, 차량 성능에 미세한 변화가 생기기 시작한다. 이 시점은 정비나 교체가 필요한 주요 부품들이 하나둘 등장하는 시기이기도 하다. 꾸준한 관리만 해도 차량 수명은 오래간다. 5만 킬로미터를 넘겼다면, 아래 요소들을 반드시 점검해보자.1. 엔진 오일과 오일 필터가장 기본이자 중요한 항목이다.일반적으로 5천~1만 킬로마다 교체하지만, 혹시라도 소홀했다면 5만 킬로 시점에서 반드시 점검이 필요하다.오일 필터 역시 함께 교체해주는 것이 좋다. 오래된 오일은 엔진 내 마찰을 증가시켜 성능 저하와 손상을 유발할 수 있다.2. 에어클리너 필터에어클리너 필터는 외부 공기의 이물질을 걸러주는 역할을 한다.5만 킬로가 넘어가..

전례 없는 산불, 전 세계에서 동시다발 발생2024년 하반기부터 2025년 초까지, 유럽, 북미, 호주 등 세계 각지에서 대규모 산불이 끊이지 않고 있다. 특히 캐나다, 칠레, 그리스, 미국 캘리포니아, 호주 뉴사우스웨일즈 등지에서 초대형 산불이 발생하며 수천 헥타르의 산림이 잿더미가 되었고, 수십 명이 사망하거나 대피했다.단순한 계절적 현상이 아닌, 이례적인 빈도와 규모의 산불은 점점 기후 재앙의 현실을 체감하게 한다.‘왜 이렇게 산불이 많아졌을까?’라는 질문은 이제 모두의 일상 속 고민이 되었다.기후 변화가 불러온 고온·건조산불 증가의 가장 주요한 원인은 기후 변화다. 지구 평균 기온 상승은 각국의 여름을 더욱 뜨겁고 건조하게 만들고 있다. 기온이 오르고 강수량이 줄어들면서 산림은 점차 불쏘시개처럼 ..

정치 현수막, 갑자기 눈에 띄게 늘어난 이유최근 대한민국 거리 곳곳에 정치인들의 얼굴과 슬로건이 적힌 현수막이 쏟아지고 있다. 대형 교차로, 횡단보도, 공원 입구, 심지어 골목길까지 정치 현수막이 점령한 수준이다. 왜 이렇게 많아졌는지, 법적으로는 어떤 배경이 있는지 그리고 언제까지 이 상황이 계속될지를 하나하나 살펴보자.1. 왜 이렇게 많아졌을까?정치인에게만 허용된 ‘예외’ 조항정답은 2022년 12월 통과된 ‘옥외광고물법 개정안’에 있다. 이 법은 기존에는 정치 현수막도 일반 상업광고처럼 엄격히 규제받던 것을, 국회의원이나 정당이 정치 목적의 현수막을 자유롭게 설치할 수 있도록 허용했다. 정당 활동과 표현의 자유를 보장한다는 명목이다.이 법안은 2023년 1월 5일부터 시행되었으며, 선거철이 아닌 시..

미얀마 7.7 강진 발생, 태국까지 영향…사망자 144명 넘겨지진 발생과 피해 현황2025년 3월 28일 낮 12시 50분경, 미얀마 중부 사가잉 지역에서 규모 7.7의 강진이 발생했다. 진원의 깊이는 약 10km로 얕았고, 강력한 여진도 뒤따랐다. 지진 직후 제2의 도시 만달레이를 비롯한 주요 지역에서 건물 붕괴, 도로 균열, 공항 시설 파괴 등이 발생했다.현지 보도에 따르면 이번 지진으로 현재까지 최소 144명이 사망하고 700명 이상이 부상당했다. 특히 만달레이에서는 대학 건물이 붕괴돼 구조 작업이 긴박하게 이뤄지고 있다.태국·베트남 등 인근 국가로 여파 확산지진의 충격은 국경을 넘어 태국, 베트남, 라오스 등 인근 국가에도 영향을 미쳤다. 방콕에서는 건설 중이던 30층 규모의 고층 건물이 무너져 ..

노션(Notion)은 마우스로만 써도 충분히 강력한 도구지만, 단축키까지 익히면 완전 다른 프로그램처럼 느껴짐. 한두 개 단축키만 익혀도 페이지 전환 속도, 블록 편집 속도, 콘텐츠 작성 속도 모두 폭발적으로 빨라짐. 이 글에서는 노션에서 자주 쓰이는 단축키부터, 잘 안 알려진 고급 단축키까지 한 번에 정리해둠. 윈도우와 맥 단축키를 모두 비교해서 표로 정리했으니 참고하면 됨.자주 쓰는 단축키 TOP 10노션에서 처음 단축키 쓸 때는 이 10개부터 익히는 걸 추천함. 텍스트 편집, 페이지 이동, 블록 정리에 전부 필요한 기능들임.텍스트 작성 단축키노션에서는 단순한 텍스트 편집부터 제목, 인용구, 리스트까지 거의 모든 서식을 빠르게 입력할 수 있음. / 명령어로도 가능하지만 단축키 쓰면 훨씬 빠름.블록 정..

노션 /math 기능 완전 정복: 수식 블록 제대로 쓰는 법노션(Notion)에서 수학 수식 입력하려면 /math 기능 사용해야 함. 깔끔하게 수식 정리 가능하고, LaTeX 문법 기반이라 웬만한 수학 표현은 거의 다 지원함. 공부, 논문, 개발 문서, 알고리즘 정리에 필수 기능임./math 기능 뭐임?/math 입력 → 수학 수식 전용 블록 생성됨블록 안에 LaTeX 문법으로 수식 작성 가능함수식은 중앙 정렬되고 한 줄 전체를 차지함시각적으로 깔끔하게 표현됨인라인 수식은 /math 아님텍스트 중간에 수식 넣고 싶으면 $수식$ 사용해야 함예: 피타고라스 정리: $a^2 + b^2 = c^2$블록 말고 문장 안에서 수식 쓸 때 이 방식 사용자주 쓰는 LaTeX 문법 정리수식 블록 팁더블 클릭하면 수식 수정..